Jugend-Coaching


Raum für Übergänge und Entfaltung

Jugendliche sind dem Erwartungs- und Leistungsdruck besonders stark ausgesetzt. Damit umzugehen, ist eine grosse Herausforderung.

Prüfungsangst, Leistungsstress, Selbstsicherheit, Selbstwert und Lehrabbruch gehören zu den üblichen Themen im Jugendcoaching.

In ihrer schulischen oder beruflichen Entwicklung werden Jugendliche immer mehr mit Leistungsdruck konfrontiert. Es sind oft die Übergänge z.B. von der Sekundarschule in eine Lehre oder in ein Gymnasium, die zu schaffen machen. Zudem befinden sie sich in einer Entwicklungsstufe, die körperlich und seelisch intensiv und somit anspruchsvoll ist. Dass in dieser Zeit nicht immer alles rund läuft ist normal. Coaching unterstützt Jugendliche dabei, die eigenen Bedürfnisse besser kennen zu lernen und nutzbringende Strategien zum Thema Lernen oder fürs Leben überhaupt zu erarbeiten. Blockaden und Ängste aller Art werden mit der wingwave-Methode erfolgreich entstresst. Dies schafft Raum für die nötigen Ressourcen die Jugendliche in dieser Lebensphase brauchen.


  • Leistungsdruck
  • Prüfungsangst
  • Lernblockaden
  • Mobbing durch andere Jugendliche
  • Schulwechsel
  • Lehrabbruch
  • Unentschlossenheit bei der Berufswahl
  • Trennung oder Scheidung der Eltern
  • Tod eines Familienmitgliedes

Sie können sich für eine Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail melden.

In der ersten Sitzung werden die persönlichen Wünsche und Ziele geklärt und den dafür benötigten Zeitaufwand bestimmt. Ein Coaching Zyklus dauert in der Regel zwischen drei und zehn Sitzungen à 60 Minuten.