Einzel-Coaching

Raum für Anliegen

Einzelcoaching unterstützt Menschen bei allen Themen, die Sie gerne verändern, hinterfragen oder optimieren möchten.

Persönliche Ziele und die dafür benötigten Ressourcen werden erarbeitet. Dabei wird davon ausgegangen, dass alles was Menschen für eine Veränderung brauchen, bereits in ihnen schlummert. Coaching ist lösungsorientiert und ermöglicht in kurzer Zeit den Zugang zur eigenen inneren Kraft und aktiviert die nötigen Realisations- und Motivationsenergien, die für eine gewünschte Veränderung gebraucht werden.

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Leistungsstress und Ängste

Bei tieferliegenden Blockaden z.B. durch Leistungsstress und Ängsten aller Art, arbeite ich mit der wingwave-Methode, dabei wird in kurzer Zeit emotionaler Stress abgebaut.
Dies ist eine Methode, die ich schon lange erfolgreich anwende.
Mehr dazu siehe wingwave-Coaching.

  • Standortbestimmung, beruflich und/oder privat
  • Neuorientierung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Stabilisierung der inneren Balance
  • Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
  • Kreativitätsstrategien kennen lernen und entwickeln
  • Stellenantritt und Berufs-Wiedereinstieg
  • Leistungsstress im Beruf
  • Konfliktsituationen beruflich oder privat
  • Balance zwischen Beruf und Familie
  • Stress in der Beziehung
  • Überlastung in der Familie
  • Ängste, Blockaden, Phobien und Panikattacken
  • Schwere Krankheit eines Partners oder nahen Angehörigen
  • Trennung oder Scheidung
  • Schicksalsschläge, Unfälle
  • Persönliche Verluste

Sie können sich für eine Terminvereinbarung telefonisch oder per E-Mail melden.

In der ersten Sitzung werden die persönlichen Wünsche und Ziele geklärt und den dafür benötigten Zeitaufwand bestimmt. Ein Coaching Zyklus dauert in der Regel zwischen drei und zehn Sitzungen à 60 Minuten.